李贤重:我不喝碳酸饮料 饮食清淡 目标是从1号位防到5号位
直播吧10月10日讯 韩国人气男团SHINee成员、资深篮球迷崔珉豪在其个人播客节目中对李贤重进行了独家专访,期间提到了饮食的话题。
崔珉豪:你平时怎么管理饮食?听说你连碳酸饮料都不喝。
李贤重:是的,我尽量吃得健康清淡,少用调料。在日本打球时,我经常自己做饭,就是简单炒点肉和蔬菜,加上鸡蛋和纳豆。刚到海外时我比较瘦,但这两年体型变化很大。日本B联赛的营养管理非常系统,训练后会为球员准备加了肌酸的蛋白粉,还有营养师专门管理饮食,这对我的身体成长帮助很大。我的目标是能够防守1到5号位,虽然现在对抗那些归化的大个子内线还有些吃力,但我会继续努力。
之前新闻中,李贤重表示自己能喝五瓶烧酒,不耽误训练。
在亚运会之前,李贤重已与波特兰开拓者签下一份Exhibit 10合同,他曾在2024年代表开拓者参加夏季联赛。
新闻
- 2026-10-10罚球15中14!韦瑟斯庞14中8砍全场最高30分 正负值+6
- 2026-10-10独行侠主帅:里萨谢带给我们惊喜 我们看好他未来能达到的高度
- 2026-10-10真挚的祝福!公牛球星吉迪24岁生日快乐?
- 2026-10-10埃文·特纳:以赛亚·乔有最佳第6人潜力 阿隆·维金斯可能爆发
- 2026-10-10内外开花!段昂君13中7砍27分4板5助 三分7中4
- 2026-10-10俩外援不错!班顿8中5&罚球7中5得17分 法耶8中5砍11分11板
- 2026-10-10搞错了!中国赛现场DJ致敬韦德“2冠11全明星” 实为3冠13全明星
- 2026-10-10?季前赛
- 2026-10-10两双到手!邹阳12中5拿到17分11板2断1帽 罚球6中6
- 2026-10-10轻松又愉快!庞峥麟出战19分钟 三分4中2拿到9分7助1断